纲目
一 我们需要以祷告的灵接受神那活而有功效的话，使我们得以建立我们的新人，并使我们得以辨明我们的灵与魂─来四12：
1 仇敌的计谋总是要使我们的灵与我们的魂搀杂在一起；搀杂是我们最大的难处；我们越被神的光─神的同在─所充满，就越认识神，也就越宝贵干净过于宝贵能力─太五8，路十一34~36，诗一一九105、130。
2 除去这搀杂的路是借着圣灵的启示；灵与魂的分开，乃是有神的话光照我们，在我们里面照亮，给我们看见我们心中的思念和主意─三六9，彼前二9。
3 在神话语的光中所看见的，也就在光中杀死了；光杀死，乃是基督徒经历中最大的事；灵与魂的分开乃是靠着光照─赛六1~8，徒九1~4，十三9~10。
4 启示就是我们看见神所看见的；启示就是神开我们的眼睛，叫我们认识我们的主意，认识我们里面最深处的思念，像祂认识我们一样；神只要将我们的思念显露，将我们心中的主意给我们看一下，我们的灵与魂就分开了。
5 若没有祷读，箴言就仅仅是格言的汇集，但我们带着祷告读箴言，也就是祷读箴言时，我们的祷读就使所有的箴言对我们成为灵和生命。
二 我们不该来到箴言跟前作一个守字句的人，乃该作一个寻求神的人；我们应当作全心寻求神，借着寻求神的面而求祂的恩，求神用脸光照我们，并且行在神面前的人─诗二七8，一〇五4，一一九2、10、58、135、168，林后三6。
肆 以弗所四章二十二至二十四节清楚地告诉我们，在基督里的信徒有两个人：旧人和新人；旧人借着我们天然的出生，乃是属亚当的，新人借着新生、重生，乃是属基督的；我们应当过脱去旧人，穿上新人的生活；照着神的经纶，箴言不该用来培养并建立我们的旧人，乃该培养并建立我们重生的新人：─引用经文
一 为要照着神的经纶而进入箴言这卷书的内在意义，我们应当成为照着新造而活的人（加六15）；旧造是我们在亚当里的旧人（弗四22），是我们与生俱来天然的人，没有神的生命和神的性情；新造是在基督里的新人（24），是我们由那灵重生的人（约三6），有神的生命和神的性情作到其中（36，彼后一4），有基督为其构成成分（西二10~11），成为新的构成。─引用经文
晨兴喂养
来四12 因为神的话是活的，是有功效的，比一切两刃的剑更锋利，能以刺入、甚至剖开魂与灵，骨节与骨髓，连心中的思念和主意都能辨明。
提后一6~7 为这缘故，我提醒你，将……你里面神的恩赐，再如火挑旺起来。因为神赐给我们的，不是胆怯的灵，乃是能力、爱、并清明自守的灵。
希伯来信徒当时正不知如何对待他们老旧的希伯来宗教……。所以希伯来书作者说，神的话，就是引自旧约的话，像两刃的利剑，能刺入他们的犹疑，将他们的魂与灵剖开。骨髓如何深藏在骨节里，灵也照样深藏在魂里。要使骨髓与骨节分开，主要的是骨节必须破碎。同样的原则，要使灵与魂分开，魂也必须破碎。希伯来信徒的魂及其犹疑的心思，怀疑神救恩的法则，考虑到自己的利益，必须被神活的、有功效、能刺入的话破碎，好使他们的灵与魂分开（圣经恢复本，来四12注2）。
信息选读
希伯来四章十二节用了“辨明”这个辞。……我们的思念通常是欺骗人的。但我们若操练我们的灵，就会辨明我们的思念是邪恶的，因为在我们的思念背后有邪恶的主意。辨明心中的思念和主意，等于剖开灵与魂。……仇敌的计谋总是要使我们的灵一直与我们的魂搀杂在一起。在今天的世界里，几乎每一个人都在搀杂的情形里，他们的灵与魂搀杂在一起。什么时候有了这样的搀杂，灵就失败，魂就得胜。……一个弟兄开始要对他妻子说到另一个人时，他必须想一想：“这是出于我的灵，还是出于我的魂？”如果这是出于他的魂，他所说的就是闲话或批评。如果这是出于他的灵，他所说的必是受主的引导。这表明我们必须辨明我们的灵与魂。
事实上，我们的人位，我们的所是，是相当复杂的，……因为我们有三部分。我们有坏的肉体，有好的灵，也有介于中间的魂。我们应当一直跟随我们的灵，并且在一切事上照着我们的灵而行，这是根据罗马八章四节。我们应当一直保持警觉，辨明一切不是出于灵，而是出于魂的事。这样，我们就会一直留在灵里。这就是操练、使用、运用我们的灵。……我们很容易知道什么是出于肉体的，什么是出于灵的；但在什么是出于魂的与什么是出于灵的这二者之间，通常是混淆不清的。
我们基督徒的行事为人是非常细的。如果我们要照着灵而行，我们必须学习作事不要太快，说话也不要太快；等一等比较保险。我在回信的事上有这样的经历。有时候我写了信，等一天再寄出。第二天可能有新的想法临到我，要包括在那封信里，或者发现自己说了什么错的话。这样等，会帮助我们照着灵而行。
在我们里面，在灵与肉体之间也有争战；在灵与魂之间，更是这样。所以我们必须操练灵，运用灵，就是将我们的灵如火挑旺起来。然后我们该学习将心思置于灵，而控制我们的心思。我们也应当一直辨明什么是出于灵，什么是出于魂。如果一件事不是出于灵，我们就不要说，也不要作。这就是运用、操练我们的灵。盼望我们都操练用我们的灵，直到我们建立起操练灵的坚强习惯（那灵同我们的灵，九六至九七页）。
参读：人的破碎与灵的出来，第七至八篇；那灵同我们的灵，第八章。