我的魂说，耶和华是我的分；因此，我要仰望祂。（哀3:24）

Jehovah is my portion，says my soul; therefore I hope in Him.（Lamentations 3:24）

一位传道人来到非洲的刚果。一天，要过一座用藤葛编成的桥。两端藤葛交缠树上，高悬空中，飘摇无定；下临深渊，景状危险。那位传道人俯瞰下面激流湍急的河水，想想伏在水中的巨鳄，根本不敢走过那座桥。有一位土著和他同行，发觉他十分恐惧害怕，就说，“不要怕，抓紧了藤枝，往上看，不要向下看，这是走过这桥的唯一诀窍。”那位传道人如法坚握藤枝，并往上看，于是平安到达彼岸。

　基督徒度过险境的唯一秘诀，就是往上看，抬起脸来仰望神。看环境会叫你畏缩不前；仰望神会叫你勇往直前。

一路跑尽（补424）

我们有当跑的路，阿利路亚！
　当一路跑尽，莫停下！
　对所有在跑的人，阿利路亚！
　神说：“当望断及于祂！”