在这弯曲、悖谬的世代里，运动和娱乐把许多人引到罪中。事实上，这成了他们满足情欲的方法。我们需要遵行“各种的恶事要远离禁作”的原则（帖前五22）。

你的问题显示你爱主，也追求主。我们这些基督徒不在律法之下，而在主自己之下。因此，当你要出去参与一种运动时，首先问问祂：“主，你与我一同去么？”主也许会说：“我不喜欢，我不要与你同去。”

若是在这种情况下，你的身体怎能得着需要的运动呢？你可能认为年轻人若不参加比赛，就没有运动。这完全在于你对主的爱。我年轻的时候，曾经参加校队。得救以后，有一天，球传到我面前，我不能再踢了。没有人在外面限制我，但我没有办法再用脚去踢球了。从此，我就不再参与那种运动了。虽然如此，多年来我仍然获得充分地运动。甚至现在，我一天大约花一个小时来运动，走路、打扫庭院、浇花、并作整洁。没有运动我就不能好好睡觉；我需要借着运动来消耗我的精力。

你若爱主，祂会引导你去作你所该有的那种运动（生命信息上册，九九至一〇〇页）。

参读：《生命信息》第九章。