以色列人的首领约书亚率领以色列人过约但河，进入迦南地，首先攻下耶利哥城。他们没有死一兵一卒，只是绕城七天，城墙就倒塌了。接着，他们继续与迦南七族争战，赶出迦南人，好得着那块美地。后来约书亚年岁渐老，活到一百一十岁时死了。但是还有许多地没有得到，仍被迦南人霸占着。他们一同求问耶和华，耶和华指示他们，并且与他们同在，使他们争战得胜，继续得地。以色列的各支派逐渐都归到自己该拥有的地业上。

　但是可惜以色列人没有完全听从耶和华神的话，他们没有把迦南人全部赶走，反而让许多迦南人住在他们中间，这就为他们带来极大的难处。耶和华也因为他们没有听从他的话，不再将这些迦南人从他们面前赶出去。

　不但如此，约书亚死了之后，那些跟着约书亚一起过约但河，进入迦南地的人也都死了。新的世代兴起来，他们不认识耶和华，也不知道耶和华为他们的祖先所作许多奇妙的事。反而跟住在他们中间的迦南人通婚，并且叩拜事奉迦南人的假神，作耶和华眼中看为恶的事。所以耶和华把他们交在四围仇敌的手中。他们受敌人欺压，日子过得非常困苦，天天哀声叹气。

耶和华神听见他们的哀声，就怜悯他们，为他们兴起一些勇敢、并且有神同在的人，作他们的士师，出去争战，拯救他们脱离那些抢夺、欺压他们的敌人，使他们能过太平的日子。可是等到士师一死，他们又转去作恶，比他们的前一代更严重，仍然去事奉叩拜那些假神。你们说，耶和华神会不会发怒呢？当然会，因为事奉假神也就是事奉撒但，神怎能眼睁睁的看着他的百姓去事奉撒但而不闻不问呢？于是以色列人又再一次落在敌人的手中受欺压。以色列人就是这样翻来覆去，没有办法一直听从神的话，照着神的心意生活，讨神的喜爱。难怪诗篇里要说，“以别神代替耶和华的，他们的愁苦必加增。”（十六4）小朋友，我们要用以色列人所遭遇的困苦来提醒自己，要过一个神所喜爱的生活，注意听他的话，单单敬拜事奉他，这样我们就能蒙神祝福。

在这些士师中，有一位女士师，名叫底波拉。我们要特别介绍她。那时，以色列人又行耶和华眼中看为恶的事，耶和华就把他们交在一个夏琐王耶宾手中。他手下有一名将军叫西西拉，还有铁车九百辆，在当时这是很强大的军力。他大大的欺压以色列人二十年，以色列人就呼求耶和华。

神兴起女先知底波拉来作以色列的士师。以色列人遇到争论，都到她那里去听她判断，可见她很有神的智慧，神也借着她说话。她虽作首领，但是她守住女人的地位，知道必须找一个男人来作她的头。所以，她派人去把一个住在拿弗他利的基低斯，名叫巴拉的军长召来，对他说，“耶和华以色列的神吩咐你，率领一万拿弗他利和西布伦支派的人上他泊山去，他要将耶宾的将军西西拉所率领的车辆和全军带到你那里，他必将西西拉交在你手中。”

　巴拉听了这话，有什么反应？他很愿意遵从，但是却有一点胆怯，信心似乎不够，所以他对底波拉说，“你如果同我去，我就去；你如果不同我去，我就不去。”底波拉实在是一位勇敢又有信心的女士师，她就对巴拉说，“我一定与你同去，只是这样一来，你在所行的路上就得不着荣耀了，因为耶和华要将西西拉交在一个妇人手里。”

于是巴拉招聚了一万名拿弗他利人和西布伦人上他泊山去，底波拉也和他一同上去。敌人的将军西西拉听说了，就把他所有的铁车九百炳和手下全军带到基顺河，预备迎战。底波拉就对巴拉说，“你起来，今日是耶和华将西西拉交在你手的日子。耶和华岂不是在你的前头行吗？”于是巴拉带人下了他泊山。果然，神使西西拉的全军、车辆乱成一团，纷纷在巴拉面前被杀败，巴拉的人一路追赶，直到全军都倒在以色列人刀下。

　只有西西拉下车逃跑了，跑到一个基尼人希百的妻子雅亿住的帐棚那里。希百和夏琐王耶宾有交情，所以，西西拉认为雅亿一定会帮助他。可是雅亿却站在以色列人这边，神使用她来除去仇敌，雅亿先迎接西西拉到帐棚里，给他奶喝。等他睡熟了，就拿一根固定帐棚用的獗子，用锤子从他的鬓边钉进去，他就死了。等巴拉赶到时，看到的情形正像底波拉说的，耶和华把西西拉交在一个妇人手里。西西拉一死，耶宾王也就被制伏了，以色列人得以享受四十年的太平日子。

多奇妙啊，神使用一位女子底波拉，加上另一位女子雅亿，和一位信心不太强的巴拉，救以色列人脱离敌人的手。小朋友，你们希不希望自己也能被神使用来与仇敌争战呢？这就需要我们听从神的话了。我们肯照着神的话行，神就使仇敌在我们面前溃败。

　底波拉在得胜后，立刻作歌赞美耶和华，歌里面说出神如何不喜欢以色列人事奉别神，说出神是公义的，兴起她和巴拉掳掠敌人，也说到以色列人如何乐意跟随她同巴拉与仇敌争战，并称雅亿为有福的。最后她说，“耶和华啊，愿你的仇敌，都这样灭亡，愿爱你的人如日头出现，光辉烈烈。’（士五31。）愿我们都作爱神的人。